Il y a un an jour pour jour, je suis mort…! Je suis mort d’avoir perdu mon Papa, de l’avoir vu partir, qu’il soit parti dans mes bras… Unis pour la Vie… Ce départ si traumatisant soit-il, ne peut devenir qu’une « opportunité », une opportunité de Vie ! Au travers du lâcher-prise qu’il impose. Un possibilité…
Ça donne envie…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Après un week end Pascal très perturbé sur le plan météorologique annulant la régate prévue à La Baule, je me remets au travail notamment sur l’aspect préparation matérielle et physique… Les beaux jours arrivent et je tiens à être prêt à ce moment là… En attendant et pour patienter, une vidéo de ces fabuleux papillons…
Par gourmandise…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Alors que la préparation hivernale devient printanière, une vidéo désormais « souvenir » du dernier championnat du monde avec de superbes phase de vol de grands champions… https://vimeo.com/150456457 A très vite pour la suite Carpe Diem Emmanuel
Et parce qu’il faut des heures de pratique d’une activité pour en comprendre, appréhender les subtilités, et se l’approprier… Le moth à foils est un exemple intéressant, parce que la compétitivité dépend directement de la maîtrise technique des manoeuvres en vol, je partage ici une vidéo sympathique : Bon vol 😉 https://www.youtube.com/watch?v=9H-Zz3DiZ1g A très vite…
En regardant au travers du hublot…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Pour ce week-end, une vidéo rafraîchissante nous venant d’Argentine : https://vimeo.com/158564702 Enjoy 😉 A très vite pour la suite Carpe Diem Emmanuel
Pure Flight !!!https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Un condensé des meilleurs moments d’entrainements de février au portant en Class A en Espagne ! https://www.youtube.com/watch?v=MpOvlxa4sMA Ces entrainements c’étaient : Des bords interminables sur un plan d’eau plat ! L’atmosphère mystérieuse de naviguer à la tombée du jour avec ses lumières et couleurs remarquables ! Et quel exercice précieux pour ressentir au plus près…
Pendant ce temps là, à la Flight Winter School…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Alors que les débats franco-français agitent le petit monde de la voile légère, le plaisir de naviguer, est lui bien intact. Parce qu’il s’agit avant tout de passer du bon temps sur l’eau à pratiquer un sport en pleine nature sur des supports capables d’atteindre des vitesses que les radars de la tour de contrôle…
Pour bien débuter ce week-end je vous offre un coucher de soleil espagnol !!! https://www.youtube.com/watch?v=owBLPIjk4CQ Et Hélium et son pilote qui s’éclatent sur une longue glissade quasiment dans le noir ! Idéal pour répéter ses gammes en quête de vitesse de retour à la base… A très vite pour la suite qui devrait vous plaire…
Flying Obsession In Murcia…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Au soleil couchant… Retour à la base via Facebook… Retour à la base via You Tube… A très vite pour la suite Carpe Diem Emmanuel PS : A visionner en HD !
Demande d’autorisation pour un passage bas et rapide…!https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Une photo pour vous donner un aperçu du stage d’entrainement que je réalise ces jours-ci à Murcia en Espagne dans des conditions de navigation idéales ! A la nuit tombée pour affûter les gestes… L’on en oublie presque qu’il faut rentrer à terre au soleil couchant tellement les sensations sont bonnes ! La top speed…
Mens sana in corpore sano…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
La période hivernale est propice à la préparation physique pour pouvoir performer durant toute la saison sportive. Vous trouverez une vidéo intéressante à propos du gainage indispensable à la pratique de la voile légère et en particulier nos rapides catamarans de sport. Rappelons-nous que nous sommes sur nos embarcations des « transmetteurs » d’énergie et qu’il faut…
Et hop, un petit coup de pouce à l’efficacité de François Harel au sein de son chantier du Pouliguen : Le lieu idéal pour un pit stop de qualité pour votre bolide ! Parce qu’il faut bien un bon garage pour préparer une voiture de course, le chantier Multicat est en passe de devenir un…
Crevé mais heureux…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Des progrès réalisés dans les activités de glisse à la montagne et des sensations vécues dans une qualité de neige exceptionnelle selon les locaux… A voler dans la poudre… Et puisque la chute est formatrice et permet de découvrir de nouvelles frontières, je partage avec vous un moment de formation intense : Dessalage moelleux Se…
Faites de beaux rêves…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Alors que j’entame une semaine de préparation physique et mentale à la montagne, je partage avec vous une « image référence » pour m’endormir avec sérénité !! Un vol lumineux… Et comme les conditions de navigations ne sont pas actuellement réunies alors j’en profite pour avancer et progresser sur bien d’autres paramètres du jeu de la régate…
Décollage immédiat pour 2016https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Je vous souhaite à toutes et à tous qui me suivez, pour cette nouvelle année qui démarre de la Santé, du Bonheur et de nombreux embruns de douceur ! Mais quel bonheur que de s’approcher des prochaines navigations et de me préparer à atteindre le niveau de performance que vous pouvez apprécier dans la dernière…
Ça foil en Bretagne…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
A la pointe de l’innovation, notamment par une concentration de marins motivés, des entreprises maîtrisant les composites, des structures d’accueil de qualité et des plans d’eau variés offrant une diversité de navigation favorable à la pratique, ouvrent la voie du possible pour que : Ça foil en Bretagne… D’ici la reprise des navigations, je vous souhaite…
A chacun ses sommets…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Suis heureux de voir que des équipes pro et moi-même utilisons les mêmes méthodes d’entrainement alors qu’actuellement l’équipe sportive de Groupama Team France réalise un stage de cohésion et de préparation physique à Chamonix. Groupama à Chamonix, Emmanuel à la Clusaz… Alors que j’étais à La Clusaz la semaine passée et que j’y retourne courant…
Let the sunshine in…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Parce qu’il y a tant de belles choses à faire et à voir, ici et maintenant, autour de nous. J’ai profité que mon bateau « Hélium » soit au chantier en préparation hivernale pour faire un stage d’oxygénation sous le soleil de La Clusaz. En compagnie d’Yvan Dorier (Alter Ego) il y avait au programme : Marche…
Du nouveau…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Alors que les températures invitent à se consacrer plus à la préparation physique et technique, Hélium reçoit cette semaine une nouvelle garde-robe. Un nouveau design pour l’aile d’Hélium! Une voile du type « decksweaper » (à bordure plat-pont) fabriquée et dessinée par Marton Balász responsable de la voilerie One Design Sails en Hongrie proche du Lac Balaton.…
Et s’il y avait un truc…https://www.emmanuel-dode.com/wp-content/themes/blade/images/empty/thumbnail.jpg150150Emmanuel DodéEmmanuel Dodé//www.emmanuel-dode.com/wp-content/uploads/2018/10/emmanuel-dode-logo-detoure-70-3.png
Ce serait surement de tout faire pour naviguer avec le bateau à plat ! En effet pour optimiser l’effet de portance des dérives courbes d’Hélium, il convient qu’il soit le plus symétrique possible rendant la pratique du trapèze au portant indispensable et d’ajuster l’équilibre corporel et vélique de façon incessante. A plat… Et puisque l’effet…
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