• 11 novembre 2020

A fond la forme !!!

A fond la forme !!!

A fond la forme !!! 768 1024 Emmanuel Dodé

Ma saison sportive 2020 est désormais terminée…

Pour beaucoup il s’agit d’une année bien particulière !!! Et c’est le moins que l’on puisse dire tant des rythmes inhabituels nous auront été imposés par cette nature capricieuse.

L’adaptabilité, l’agilité est une clé plus que jamais. Et avant tout avoir, conserver, cultiver une bonne santé physique et psychologique est essentiel.

Au delà des excellents résultats obtenus à l’international cette année :

« 4 Nations Cup 2020 » : 2ème/34 participants – 7 nationalités

« National Italien 2020 » : 3ème/39 participants – 8 nationalités

Je souhaite par ce post mettre en lumière ceux qui m’aident, me soutiennent (en dehors de ma Famille bien entendu !), me poussent à sortir de cette zone de confort où l’on apprend si peu

Mes sponsors :

  • IZI Company, distributeur de vélos à assistance électrique vintage et fun

IZI Company joignable au 02 97 57 10 39 a désormais un site internet (indispensable outil de promotion aujourd’hui) pour que vous puissiez ajouter un de ces vélo-bijou dans votre hotte du Père Noël !!! >> https://izi-company.bzh

Un vélo atypique, exemple de ce qui est disponible chez IZI Company !!!
  • North Sails, à Vannes sous la houlette de Gaetan Aunette, qui me permet de naviguer avec une grand’voile optimisée, personnalisée, parfaitement adaptée à mon gabarit, le moteur qui permet de tirer le maximum de puissance de mon bateau !!!
North Sails est une voilerie de haut niveau pour tous vos projets nautiques, avec un loft à Vannes dont la réputation et l’accueil sont au top !
Un physique, un mental, du matériel et surtout des spots de rêves…

Sur le plan physique :

  • Francois Bonnod et U2 Coaching qui m’accompagne au long de l’année pour parfaire ma condition physique, sur le plan musculaire, tonicité, gainage, endurance, souplesse…
Un accompagnement sur-mesure / Photo prise dans le strict respect des conditions sanitaires actuelles…
  • Dominique Valentine, qui délivre des massages ayurvédiques à Vannes régulièrement et très utiles à engendrer une profonde détente, facilitant la prise de recul pour tous les petits grains de sable qui jalonnent la vie du sportif comme celle d’une vie professionnelle dense.
  • Robert Sarzeaud, ostéopathe à la Roche-Bernard indispensable pour prévenir et lever les tensions physiques au vue des efforts intenses générés par les trajets routiers et dans mon sport.

Sur le plan mental :

  • Nicolas Ducomte, m’accompagne régulièrement et m’aider à positionner avec le bon équilibre, mon énergie. Un atout indispensable que j’utilise depuis 2007 désormais et qui m’aide à progresser encore plus vite et d’acquérir de plus en plus d’autonomie dans mes prises de décisions à court, moyen et long terme.

Sur le plan technique :

Eric , qui prépare mon bateau et plus particulièrement ses appendices, indispensables outils qui permettent à Quetzal de « voler » et donc de démultiplier sa vitesse.

Bertrand, qui m’entraine régulièrement pour progresser en tactique, stratégie ainsi que dans la maîtrise de mon engin, ne faire qu’un, anticiper ses réactions, pour en tirer le maximum.

Sur le plan logistique :

Olivier, m’aide à faire le lien entre les compétences de chacun des intervenants de ce projet, et également en soutien pour réaliser mes déplacements internationaux nécessitant une grande énergie pour arriver sur le spot de compétition en sécurité et frais pour concourir.

Stéphane, qui m’aide à optimiser les coûts.

Mes partenaires techniques :

  • Agence 15, société d’informatique qui gère mon site internet ;
  • Magic Marine France, pour les vêtements techniques qui me permettent d’être à la fois protégé des éléments et de pouvoir avoir la mobilité nécessaire pour m’épanouir avec mon bateau ;
  • Fiberfoam, pour les mâts et lattes de voile en carbone me permettant d’adapter mon matériel à mn type de navigation et mon gabarit ;
  • Exploder, fabricant de la plate-forme sur laquelle je navigue depuis bientôt 2 ans ;
  • Europe Technologies pour des pièces composites carbone et titane customisé à la recherche de gains de poids.

Mes partenaires institutionnels :

  • La Société des Régates de Vannes (SRV) par l’intermédiaire de son président : Luc Houdet
  • La Mairie de Vannes
  • L’AFCCA – Association Française de Catamaran Class A

Et plus largement à vous toutes et tous qui me soutenez m’envoyer des messages positifs…MERCI

Nous entrons doucement dans l’hiver, et je vous souhaite à toutes et tous de bons moments en famille, au calme alors que la tempête souffle dehors car de beaux jours nous attendent assurément.

Prenez soin de vous et de vos proches

A très vite pour la suite

Carpe Diem

Emmanuel