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Mens sana in corpore sano… 150 150 Emmanuel Dodé

Mens sana in corpore sano…

La période hivernale est propice à la préparation physique pour pouvoir performer durant toute la saison sportive. Vous trouverez une vidéo intéressante à propos du gainage indispensable à la pratique de la voile légère et en particulier nos rapides catamarans de sport. Rappelons-nous que nous sommes sur nos embarcations des « transmetteurs » d’énergie et qu’il faut…

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